3 dni

[...] czy mógłbym dorzucić to do mojego cyklu. Rozpiska z Pierwszej strony poniżej: 1-12 100 mg e2d Prop 6-13 30 mg ed Wino oral 13-15 15000 HCG 15-18 Clom+nolva ( 3 dni 100 mg następnie po 50 mg ed + 10 mg nolvy ed) (Przed snem) 15-19(20) Proviron (50 - 75 mg ed) ( 1 Tab rano druga przed snem) Jak by to dorzucić do cyklu ? Pytam [...]

Technike to mi kazałes poprawiac 2 miesiące temu poprawiłem i niewiele pomogło .Popraw mi ten planik a co do genetyki to wiem że na kazdego działa inaczej .Pierwszy trening klatki będzie intensywny a drugi troche słabszy bo tylko 3 dni na regeneracje będzie wiec popraw jeśli możesz z góry thx

ok czyli HCG 1 dzien po propie odrazu i bic 10 000 iu 2 tyg, a potem clom 3 dni po HCG 50 mg dziennie przez 2 tyg? Nolvy albo tamoxu nie brac w razie gino?

No T4 pewnie bylo by lepsze, ale ciezko mi je dostac... Niemam zadnego znajomego lekarza. Odblok, mysle ze po takim lajtowym cyklu wystarczy na 2-3 dni zwiekszyc sporzycie wegli+jod. Teraz niebiore zadnych odzywek, jem tylko mniej wegli a wiecej bialka...

BjN jest przeciez rozpisane na 3 dni . Wlasnie zapomnialem nogi naisac a wedlug mnie to bedzie tak: Nogi: przysiaday ze sztanga 4x po 10,10,8,6 wykroki ze sztanga:4x po 12,10,8,6 i to byl by dzien 4 jak cos . To zmniejszyc liczbe serii czy powtorzen ??

Ja proponuje Ci ten plan co ci wyslalem masz to rozpisane na 3 dni. Jeśli chodzi o twoj plan ?? za duzo serii w klacie , barkach , bicepsie za malo na trica . Tric to budulec siły jesli chodzi o klate bez mocnego trica nie bedziesz wysiskał za duzo na klate.

Przetestuj 3 kapsy przez 2-3 dni, potem 4 kapsy i sam oceń czy jest sens ;)

W połowie cyklu czyli teraz daj sobie 5000 hcg podzielone na 4 inj e2d tydzień po zakończonym cyklu 5000 hcg podzielone na 2 inj e3d i tydzień po hcg zaczynasz clom 1wszy dzień 3 tabsy potem 3 dni po 2 tabsy i do konca po jednej dziennie

Ja mam dietę!! Dieta jest ok, bo gubię ok 0,5 kg - kg w 2-3 dni, ale szukam czegoś co by to wspomogło!!!

Ja mam dietę!! Dieta jest ok, bo gubię ok 0,5 kg - kg w 2-3 dni, ale szukam czegoś co by to wspomogło!!! Dieta 1600 kcal :P I chyba jest dobrze rozłożona, bo nie czuje głodu, 5 posiłków dziennie itp. http://www.sfd.pl/Diety_głodówkowe-t384532.html i wszytko jasne dlaczego aktywny mlody czlowiek tyje Przeczytaj chociaz to

[...] 3x8 70kg cw.39 3x8 50kg cw.35 3x8 55kg cw.34 3x8 25kg Barki tylne + karg cw.04 3x8 60kg cw.31 3x8 50kg Trizeps cw.45 3x8 18kg cw.47 3x8 35kg Ten plan przestawilem jakies 3 dni temu z wczesniejszego 3x10 z mniejszym ciezarem.Dodac warto tez ze proboje nabrac masy. Trenuje praktycznie 7 razy w tygodniu, dodatkowo do kazdego treningu biegam po [...]

obwod klatki - 64 jakas pomylka musi byc co do tematu - jak uwazasz, swieta sa raz w roku, ja dzis jem ile wlezie przez 3 dni w roku mozna sobie pozwolic na troszke przyjemnosci

A sorrka myślałem że uprawiane to chodziło że co kiedyś robiliśmy. Tak to już nie trenuję MT. Sypiam po 7-8h No właśnie zakwasy mi się pojawiają jak zrobię progress siłowy chociaż o 2,5 kg. Waga stoi w miejscu od 3 tygodni. Zakwasy utrzymują się ok. 2-3 dni. Zmieniony przez - KrystianeK w dniu 2012-03-20 17:01:45

tylko polecam to szybko wpierniczyć bo mi po 2-3 dni sie zepsuło

Boldek jesli dobrze bedziesz go tolerował (badania morfologii co kilka tygodni) to mozna ciagnac kilkanasie tygodni a nawet dluzej. Dawki od 600 mg do 1000 mg/tygodniowo najlepiej w 1 iniekcji razem z cypio 2 x w tygodniu. Dawka cypio to jesli wczesniej lecialo 600 mg enana to teraz tez przynajmniej te 600 mg/tydz. HCG albo 2 x w tygodniu po [...]

nie sermy obowiązkowo,hcg podasz w ostatnim tygodniu testa dwie iniekcje po 2500 j.m. poniedziałek i czwartek 3 dni po ostatnim propie clomid ok 3 tygodni po 50 mg

Ja bym ci polecił wykonywać split 4 x w tygodniu lub jeżeli masz tylko 3 dni to 3dniowy split http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Split_-_partia_2x%2Ftydzien._Dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_i_nie_tylko...-t414311.html

Jak patrze na występowanie wszystkich zawartych witamin B1,2,3,5,6,7,12 to sporo produktów pojawia się z mojej diety. W szczególności mleko. U mnie schodzi jakis litr dziennie. Reszta produktów z tymi witaminami B jem przeważnie raz na 2/3 dni. W takim wypadku Olimp to dobre wyjście?

wast pharma . straszne skur-wysyństwo :) jak zrobiłem w łudo to 3 dni po iniekcji ledwie nogi zrobiłem Zmieniony przez - nest69 w dniu 2011-01-19 21:06:51

[...] sie go solo,to tak. 4 tyg turanox,kolejne 4 tyg DECA,OMA, kolejne 8 tyg DECA enan 250,noi to tyle i na koniec cyklu 2 tyg enan 250 i odblok a co do treningow cwicze 3 dni w tyg poprzez to iz mam ciezka prace w rzezni i zbytnio czasu nie starcza dzienie dostarczam 4000kcl pozniej wypisze dokladniej co myslisz o takim cyklu jest to moj 3 . [...]